Viagem de Bicicleta

VOCÊ FICA LOUCO COM A IDÉIA DE VIAJAR O MUNDO DE BICICLETA, MAS ACHA MUITO COMPLICADO? FIQUE TRANQUILO. Nessa sessão vamos passar todas as dicas para quem está planejando uma longa viagem de bicicleta pelo mundo. Não desista do seu sonho. Essa pode ser uma experiência incrível.

Fizemos uma parceria com o casal André e Karla Cherri, do Bikes & Spices, que já estão viajando há 3 anos de bicicleta por esse mundão. Foram muitos erros, acertos e aprendizados que eles compartilham aqui para colaborar com futuro viajantes. Veja passo a passo e saia pedalando por aí.

PASSO #1: Como é de bicicleta?
PASSO #2: Preparo físico e emocional
PASSO #3: Escolhendo a bicicleta
PASSO #4: Equipamentos, acessórios e bagagem
PASSO #5: Roteiro, deslocamento e hospedagem 

  • Como é
  • Se preparando
  • Escolhendo a bicicleta
  • Acessórios e bagagem
  • Roteiro e hospedagem

Como é de Bicicleta?

Viajar em bicicleta te permite conhecer além do imaginado. Pedalar devagar, poucos quilômetros e fazer pausas nas cidadezinhas que encontramos pelo caminho nos permite estar sempre muito próximos da vida real.

Vontade e curiosidade

O primeiro passo para uma aventura como essa é a curiosidade. Ter aquela vontade de conhecer o novo, saber como é a vida fora das notícias e ver como são as coisas bem de pertinho. Como é de verdade culturas, pessoas, comidas e dessa forma ter várias histórias para contar. Estar aberto para receber e aceitar o convite de uma pessoa para ficar na sua humilde casa, repartir o pouco que tem com você… a gratidão será um sentimento constante. Ciclistas são acumuladores de histórias e pode acreditar, as bicicletas são como um ímã para atrair pessoas.

Estar disposto a realizar uma viagem como essa de bicicleta te faz enfrentar melhor os perrengues que surgirão no caminho e encará-los de uma maneira mais leve. Afinal, problemas irão surgir! Somente de tomar a decisão de ir de bicicleta, mostra que você é uma pessoa com disposição.

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, CicloturismoDificuldades

A viagem em si é incrível, mas nem todos os dias são assim. A viagem tem muitas alegrias e ótimas surpresas mas também existem os dias bem difíceis, cheios de obstáculos e outros bem comuns, sem nada para contar.

Já imaginou pegar a bicicleta e pedalar até a padaria mais perto para comprar aquele pãozinho fresco? Pois agora imagina fazendo isso quase todos os dias, mas além da padoca seguir alguns 80km a mais. Agrega a tudo isso chuva ou clima super seco, frio ou calor extremo, relevos variados e aquela saudade que nunca passa.

O mais importante é…

Livre-se de todos os preconceitos. Aqui você é um viajante e um desbravador. Abra os olhos para enxergar o novo, abra a mente para se entregar ao novo e abra o coração para fazer o novo.
Converse com os desconhecidos, gaste um tempo com eles. Cumprimente as pessoas com um sorriso, observe a vida como ela é e procure não tentar entender tudo. Aceite.

Pedale devagar, pare para tomar um café, brinque com uma criança e aprenda algumas palavras na língua local. Transmita alegria e deixe as pessoas perceberem isso. Coma e beba de tudo, prove o novo. Faça fotografias, escreva relatos, dê risadas com gente desconhecida e faça amigos pelo mundo.

Preparo Físico e Emocional

Ao contrário do que muitos pensam não precisa ser nenhum atleta e muito menos ciclista de longa data para viajar o mundo de bicicleta. Comece devagar como nós, que nunca tínhamos sequer pedalado um fim de semana inteiro. 

Preparo Físico

Durante a viagem você vai ganhando resistência naturalmente com o passar dos dias, mesmo para os ciclistas que não fizeram nenhum tipo de preparo. Você começa com uma quilometragem mais baixa e vai aumentando aos poucos, conforme ganha resistência.

Mas se você gostaria de se preparar abaixo seguem 3 sugestões simples. É claro que elas não se comparam com pedalar por estradas pelo mundo, mas o que importa é que isso te conecta com o seu plano e te ajuda a sentir se é isso mesmo que você quer. Se você fizer o treinamento por 3 ou 4 meses antes da viagem já vai sentir uma evolução na sua resistência.

  • Frequente a academia – uma boa forma para se manter ativo.
  • Pedale por aí para praticar – o seu objetivo não é velocidade e sim constância. Comece pedalando uma vez por semana e depois vá aumentando o número de dias, buscando fazer roteiros com subidas e descidas.
  • Faça viagens curtas – uma boa opção pode ser se juntar a grupos pequenos que fazem viagens curtas de bicicleta no final de semana.

Preparo Emocional

Para as emoções não existem regras. Cada um sente algo diferente e em situações das mais variadas. Elas surgirão e a única coisa é saber ter paciência e como controlá-las para não tornar a viagem um sofrimento. A dica é, vai passar. Horas depois ou no dia seguinte você estará pronto para mais um dia cheio de emoções ou não, porque viajar assim também tem aqueles dias em que nada acontece e pedalar vira algo como respirar.

Por ex. quando pedalamos por uma estrada de terra vermelha pelo Camboja (60km) eu fiquei extremamente estressada porque tínhamos que usar máscaras num calor horroroso e estávamos sujos como nunca. Era difícil respirar a cada moto que passava. Imagina quando passavam caminhões e ônibus? Já o André se divertiu horrores. Estava adorando aquilo tudo fazer parte da aventura e ter mais uma história para contar.

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Escolhendo a bicicleta

Modelo Ideal

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Conforto

Independente do modelo que deseja comprar, o mais importante é fazer as adaptações para seu corpo (bike fit). Fazer todos os ajustes para que ela fique o mais confortável possível para evitar dores, além de permitir ter um melhor campo de visão tanto para se proteger dos possíveis perigos da estrada quando para apreciar tudo o que surgirá no caminho.

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

As bicicletas de cicloturismo já possuem uma estrutura mais própria para isso. Já uma bicicleta de montanha precisa de mais ajustes já que sua geometria é para uma posição de pedalar ainda mais abaixada, olhando um pouco mais para o chão já que o que alguém que está numa trilha deve estar mais atento ao caminho e obstáculos a serem superados.

Resistência

Outro ponto importante é que a bicicleta seja resistente. Para evitar problemas maiores a bicicleta deve contar com componentes simples, que possam ser encontrados onde quer que vá. Existem muitas soluções modernas, e que geralmente custam bem mais, mas que não são facilmente repostas ou encontradas em qualquer lugar do mundo e isso pode trazer dor de cabeça. Você investe uma grana achando que vai ter o melhor e pode acabar em uma furada. O melhor é ser prático.

Conheça os componentes que você deveria ficar mais atento:

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Se você não quer investir em uma nova bicicleta e acha que poderia adaptar a que você já tem faça uma inspeção completa para checar: o câmbio (se já está desgastado, se os cabos estão ok, se as marchas estão afinadas), o quadro (torto ou com pontos de ferrugem principalmente onde serão instalados os suportes das bolsas), rolamentos (podem estar comprometidos tornando o pedalar mais difícil), rodas (podem estar tortas ou com os aros com tensão desigual) e freios.

FICA A DICA

Quanto mais remota e longa a viagem, se torna mais necessário buscar uma bicicleta de qualidade que não irá falhar no fardo de carregar uma carga pesada por longas distâncias. Uma bicicleta quebrada pode causar uma frustração sem fim quando você está a dias de chegar numa cidade com uma oficina de bikes.

Equipamentos, acessórios e bagagem

Aqui listamos os equipamentos mais relevantes para realizar uma longa viagem de bicicleta, além de sugerir alguns outros de escolha pessoal. O importante é não carregar nada em seu corpo, como uma mochila. Isso atrapalharia demais te fazendo suar o dobro e trazendo dores horrorosas nas costas. O correto é carregar tudo na bicicleta.

Bolsas para bicicleta

Existem dois tipos de bolsa para bicicleta onde é possível carregar todos os seus pertences:

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Esses ítens na verdade são “quase” que obrigatórios. Isso porque é possível encontrar ciclistas que se adaptam super bem com equipamentos reutilizados como caixas de comida para gatos, caixas de madeira de feira, suporte para garrafas de água de papelão, enfim, vai do estilo e bolso de cada um. É possível viajar com qualquer bicicleta e usar a criatividade para carregar seus pertences. Veja esses viajantes:

Itens fundamentais

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Bagagem

Aqui devemos lembrar que todo o peso que levar vai carregar com sua própria força. Portanto quanto mais básico, leve e realmente necessário, melhor. Depois dos primeiros 500 quilômetros percebemos que precisávamos de muito menos e até hoje, depois de mais de 25 mil quilômetros, de vez em quando fazemos umas “limpas” em nossas coisas.

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Existem roupas super tecnológicas voltadas para o ciclismo, mas não acreditamos que seja fundamental. Nós já não usamos roupas especificas tem muito tempo. Procuramos usar roupas leves e que possam ser lavadas facilmente diariamente. Cada um escolhe a roupa que melhor se adapta, a verdade é que tem muita opção e não tem muita regra.

O ideal para é ter roupas para os diferentes climas que pode encontrar no caminho:

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

FICA A DICA

Uma dica importante é equilibrar o peso para não sobrecarregar uma parte da bicicleta. Uma distribuição adequada poderia ser: 30% no bagageiro dianteiro, 60% no bagageiro traseiro e 10% espalhados entre as bolsas menores. E na hora de arrumar a bagagem coloque as coisas mais pesadas no fundo dos alforges e as mais leves por cima.

Outros itens de escolha pessoal 

  • Barraca
  • Colchões
  • Bolsa de dormir
  • Fogareiro
  • Filtro de água
  • Acessórios para cozinha (potes para temperos, talheres, canivete, etc)
  • Lanterna
  • Boné
  • Protetor solar
  • Itens de banho e higiene
  • Medicamentos
  • Computador e cabos
  • Câmera fotográfica, cabos, baterias, carregadores, cartões

Não sabe o que levar de roupas e outros acessórias? Veja a lista completa de possíveis itens a se considerar para uma longa viagem.

Roteiro, deslocamento e hospedagem 

Roteiro

O roteiro não deve ser uma enorme preocupação somente pelo fato de você estar indo de bicicleta. Não é necessário saber cada quilômetro que quer pedalar e ter tudo isso muito detalhado. Faça um roteiro de países apenas e saiba qual é uma rota segura.

É sempre bom ter um plano base, mas estar aberto para adaptações é extremamente necessário. Pela seguintes variáveis:

  • Clima: não dá para controlar o clima por exemplo e muitas vezes terá que mudar o percurso para não pegar uma tormenta ou uma onda de calor.
  • Surpresas do caminho: muitas vezes você irá se encantar com uma cidadezinha que nem está no seu mapa e vai querer ficar uns dias para descansar ou será convidado por uma família porque na próxima semana será o casamento de alguém e assim o seu roteiro que estava cravado em datas e horas já foi por água abaixo.

Ainda nem sabe por onde começar? Para ver dicas sobre como montar um roteiro, clique aqui.

O mais importante é: seja flexível para fazer mudanças e deixar a viagem seguir seu próprio rumo. Pesquise outros ciclistas que já pedalaram por aí, se inspire e seja feliz! Tudo vai dar certo.

Deslocamento

Abaixo colocamos algumas referências quanto ao deslocamento que podem ajudar no seu planejamento:

ViraVolta, Volta ao Mundo, Viagem pelo Mundo, Viagem de Bicicleta, Cicloturismo

Mapas e GPS são ferramentas importantes para ajudar no seu deslocamento. Nós costumamos usar os dois. Saiba as praticidades de cada um:

Hospedagem

Nem sempre é possível encontrar hotéis pelo caminho, dependendo das distâncias a serem percorridas. Por isso pra quem viaja de bicicleta é importante ter o equipamento básico para camping. Assim você poderia dormir praticamente em qualquer lugar. Se inscrever nas comunidades warmshowers e couchsurfing é uma boa opção para se hospedar com os locais sem nenhum custo, mas você vai depender da internet nesse caso.

Mas abra a sua mente, quando não é possível encontrar um quarto ou camping, qualquer lugar pode servir de hospedagem para a sua barraca:

  • Estações de bombeiros
  • Cruz Vermelha
  • Postos de gasolina
  • Fundos de restaurantes
  • Salão de danças
  • Um jardim

Não conseguiu encontrar nenhum local desses? Não se desespere. A melhor solução é pedir para usar um cantinho do jardim na casa dos locais. A maioria das pessoas são receptivas.

Quer saber mais sobre os tipos de hospedagem pelo mundo e como encontrar hospedagens mais baratas? Clique aqui.

Saia pedalando pelo mundo...

Se você tinha medo de sair por aí de bicicleta, agora não precisa mais se preocupar. É bem mais fácil do que a gente imagina. Pedale na chuva e sinta o corpo molhado. Pedale no sol quente e sinta o suor escorrer. Faça frio ou faça sol, siga, pedale e…boa viagem!

Todas essas dicas foram elaboradas pelo Bikes & Spices, que já estão viajando há 3 anos de bicicleta por esse mundão.

ANDRÉ E KARLA CHERRI

Começaram a pedalar em 2012 e não pararam mais, visitando 37 países. André é fotógrafo e adora retratar as boas ações para mostrar que o mundo está cheio de gente pronta a ajudar. A Karla é nutricionista e aproveita o gosto pela cozinha para provar de tudo e registrar o que mais toca seu paladar. Bikes & Spices .

Créditos das fotos: Bikes & Spices

Existe alguma dúvida que ainda não conseguimos responder? Então deixe um comentário lá embaixo da página e contribua para melhorarmos o conteúdo. Vamos esclarecer tudo. A sua dúvida pode ser a dúvida de outros viajantes. Colabore!

Como ajudamos

Anterior
Próximo

CURTIU? ENTÃO COMPARTILHA

Compartilhar no facebook
Facebook
Compartilhar no google
Google+
Compartilhar no twitter
Twitter
Compartilhar no whatsapp
WhatsApp

INSTAGRAM

1559

112

EU NÃO SABIA NADA! Quando voltei da minha viagem de 2 anos pelo mundo e decidi fazer a ViraVolta eu não sabia nada sobre o mundo digital. Na verdade eu nunca fui muito conectada. Sou analógica. Gosto dos abraços, da troca de olhar, de contato. Trabalhar online era um um desafio. Eu só tinha uma idéia e acreditava muito nela. Mas nem entendia direito como ia fazer. . . Lembro do dia que expliquei minha idéia pro Alexis... “Quero ajudar a libertar as pessoas, mostrando como viajar pode transformar suas vidas e ajudar na busca de uma vida com mais sentido”. Ele me perguntou: “Mas como você vai ganhar dinheiro com isso?” Eu respondi: “Não sei, mas acredito que a cada 2 passos vou descobrir novas formas.” . . Bingo! E não é que deu certo! Foi um caminho longo. Porém de descobertas de infinitas possibilidades. Hoje, tenho excesso de idéias rentáveis para o projeto. . . Não, a ViraVolta não é um negócio milionário e esse nunca foi meu objetivo. Gosto dela assim, pequena, mais humana, refletindo a minha alma. Vou crescendo de forma orgânica, mas tocando as pessoas de forma mais profunda. . . Imagina se eu nunca tivesse tentado?! Só porque eu me sentia perdida. Por não conhecer claramente o caminho. Que desperdício seria! Mas o que me ajudou no processo? . . 1- Planejamento: eu me planejei pra ter grana pra minha virada e eu sabia quanto tempo de fôlego eu tinha. 2- Não deixar o medo me barrar: eu não sabia como fazer, mas acreditava que poderia aprender. Eu sabia que ia errar, mas acreditava que iria aprender com cada erro. Eu tinha medo, mas mais forte que isso era... Eu acreditava! . . E como sou grata por ter me permitido viver tudo isso. . . Se você tem uma idéia mas não sabe como fazer, não se preocupe, você vai encontrar o caminho. Mas só encontramos o caminho quando nos permitimos passear por ele. Se você acredita não deixa o medo te barrar! Se permita tentar. Se joga com planejamento e persistência. Apenas consciente de que não vai ser fácil, mas vai ser recompensador. Que você vai errar, mas vai aprender muito. Que você vai se perder, mas uma hora vai encontrar o caminho. Vai que dá! . . Fica ligado que nessa semana vou falar mais sobre isso. . . #medo

623

53

EU JÁ CHOREI MUITO, EU TE GARANTO! Fiquei de contar mais sobre a minha virada de vida, quando eu criei a ViraVolta. E teve muito choro nessa história. . . Fico imensamente feliz hoje quando vejo que todo o esforço que eu fiz pra ViraVolta compensou e fico grata por não ter deixado o medo me barrar. Mas eu gosto de ser sincera. Descobrir o caminho é maravilhoso, mas essa não é uma jornada sem dor. . . Durante os 3 anos iniciais da ViraVolta minha vida foi uma montanha russa. Cheia de dúvidas e incertezas. Eu ia da alegria em realizar idéias que seguiam meu coração e ajudava às pessoas, ao terror de me sentir perdida e muitas vezes remando contra a maré. Afinal, eu não queria seguir fórmulas, eu queria fazer as coisas como eu acreditava. E por conta disso eu jorrei muitas lágrimas. Chorei por me sentir sozinha e não ter a quem recorrer, chorei por me sentir louca quando parecia que não ia dar certo, chorei por cansaço de me sentir perdida aprendendo coisas novas. . . Mas eu chamo isso de choro bom. É um choro de evolução. Foi um choro que me fez mais forte. Que me provou que eu era capaz. Eu pensei algumas vezes em desistir, mas esse pensamento nunca me venceu. Pois eu só lembrava da minha "vida passada" cinzenta e pensava... Eu prefiro enfrentar o choro do que voltar para o "conforto" de uma vida que não faz mais sentido. . . Buscar o caminho para realizar suas idéias não é uma jornada fácil. Acho importante falar sobre isso pois quando conhecemos uma idéia nova, tendemos a conhecer quando ela já está dando certo, mas desconhecemos todo o choro que quem implementou a idéia teve pelo caminho. E essa fase do choro é a mais importante. Essa vai ser a fase mais profunda da sua evolução. Até hoje ainda vivo fases de montanha russa, toda vez que implemento uma nova idéia. . . Agora, tudo na vida é uma questão de escolha. Porque não existe mágica e sonhos não são realizados sentado no sofá! Você prefere o conforto do sofá ou a montanha russa das descobertas? Faça uma escolha consciente e se ela for sincera, não importa quanto choro cruzar o seu caminho, você vai encontrar forças pra chegar na fase onde tudo pareceu uma grande recompensa. Vai que dá! . . Vem no storie

1018

27

VIDA E VIAGEM, ESTÁ TUDO ASSOCIADO! E o dia que entendermos isso sua mente vai explodir. . . Viajar... É descobrir É conhecer novas realidades É explorar o desconhecido É conhecer pessoas e estilos de vida diferentes É abrir sua mente para olhar as coisas de uma nova forma É se permitir sair da zona de conforto para viver novas experiências É aprender com o seu próprio olhar e o seu coração É ampliar o seu conhecimento e a sua visão de mundo É se redescobrir em novos cenários e situações gerando auto-conhecimento É se sentir livre e poder ser quem você quiser É se perder, para se encontrar É se divertir e se sentir leve É viver o momento presente É sentir a vida em movimento . . E não fui eu quem disse isso. Foram vocês que me acompanham, aqui no stories. ❤ Viajar é se SENTIR VIVO. E tudo isso descrito aí em cima traz excitação. A vida faz mais sentido quando sentimos a endorfina gerada pela descoberta, pelo aprendizado, pela superação... Sentimentos que fazem a gente se sentir evoluindo e dão uma sensação de movimento, e não de estagnação. . . Agora me responde... Quais escolhas você tem feito na sua viagem que de fato proporcionam a sua verdadeira busca ao viajar? Pois eu tenho a sensação de que as pessoas tendem a viajar num formato que não entrega nem um milésimo de tudo isso que elas estão buscando. E eu falo por experiência própria, pois foi assim que eu viajei por 10 anos da minha vida. Um jeito programado de viajar de férias, que me foi ensinado, e que no final agregou muito pouco pra minha vida. . . E o que não percebemos é que estamos levando o nosso jeito programado e imposto de viver aqui da bolha pras nossas viagens. E esse será um grande desperdício de tempo e dinheiro. Eu te garanto... Fazemos isso e nem percebemos. . . E fazemos isso com a nossa própria vida! Deixamos ela passar afetados pela programação e padrões impostos. Você poderia viajar estando parado no mesmo lugar? O dia que você internalizar o verdadeiro conceito de viajar vai entender que toda essa excitação em se sentir vivo pode acontecer aqui mesmo e a sua vida pode ser uma grande aventura. . . Vem no stories essa semana que eu vou falar só sobre isso. E venha de mente aberta.

1281

48

E SE VOCÊ PUDESSE VIAJAR PARADO NO MESMO LUGAR? Parece impossível, mas não é. O problema é que vemos o viajar como férias, pensando nas fotos maravilhosas dos lugares mais famosos do mundo e tendemos a achar que o mais interessante seriam as culturas extremas à nossa. E por conta disso pensamos que pra viajar temos que ir pra muito longe daqui. . . Mas a verdade é que a sua bolha está rodeada de diversidade, de diferentes estilos de vida, de lugares maravilhosos, de pensamentos diferentes... Mas você não explora nada disso porque a sua bolha te prende, te deixa cego e até mesmo desinteressado à tudo o que você poderia aprender parado no mesmo lugar. . . Viajar é a escola da vida! E essa viagem de aprendizado pode acontecer aqui mesmo. Os impulsos que nos fazem querer viajar... Que são descobrir, conhecer novas realidades, explorar o desconhecido, conhecer pessoas e estilos de vida diferentes, abrir a mente para olhar as coisas de outra forma, se permitir sair da zona de conforto para viver novas experiências, aprender com o seu próprio olhar e o seu coração, ampliar o seu conhecimento e a sua visão de mundo, se redescobrir em novos cenários e situações gerando auto-conhecimento, se sentir livre e poder ser quem você quiser, se perder, para se encontrar, se divertir e se sentir leve, viver o momento presente e sentir a vida em movimento... Tudo isso, pode acontecer parado no mesmo lugar. As oportunidades são infinitas à sua volta e você só não descobriu isso ainda. . . Não tem dinheiro pra viajar? Sua vida parece não fazer mais sentido e você não sabe o que fazer? Está em busca de propósito e de sentido nas coisas? Quer mudar completamente o seu estilo de vida mas não sabe como? Está faltando excitação na sua vida? Você quer apenas conhecer realidades e lugares diferentes?... Você está precisando viajar. . . Então crie a oportunidade de viajar aqui mesmo. Não precisa ficar esperando a próxima viagem pra longe pra viver tudo o que uma viagem tem a te oferecer... . . Mas como Carol? Ah, isso seria muito complexo pra explicar em um post, então decidi fazer uma live hoje, ao 12:30, pra falar sobre isso. Ah, ela vai ficar salva, mas só por 24 horas. . . #viajar

2359

153

FODA-SE OS NÚMEROS! Viajar não é uma competição! O que conta não é o número de países e lugares visitados, e sim como você vive cada dia da sua jornada. Seja em 2, 10 ou 20 países. . . O viajante visitou mais de 100 países. Mas só colecionou fotos, visitou lugares incríveis, riscou pontos turísticos do checklist e nada mudou! . . Continuou julgando o mundo através das suas verdades. Até hoje carrega sua bolha achando que o conforto é mais importante que a descoberta do novo. Fez um grande número, mas continua com o mesmo olhar. Aprendeu a ser turista, mas até hoje não entendeu o verdadeiro significado de viajar. . . Dos mais de 70 países que visitei, nem metade conheci de verdade. Só passei, mas nem soube aprender através do olhar de quem vivia por lá. Por 10 anos turistei, sem saber viajar. Demorei a aprender. Mas depois que você entende o verdadeiro valor não tem como voltar a somente turistar. . . Tem viajante que conhece bem menos países que eu mas já viajou bem mais. Viajou com profundidade, com conexão, com o coração aberto pra aprender sem julgar. E entendeu bem mais rápido o que eu levei um década pra sacar! . . Não tem problema fazer turismo, mas isso não é sinônimo de viajar. Em uma viagem mais conta a profundidade do que a quantidade. Há quem prefira a superficialidade da quantidade. Há quem prefira alimentar o ego com a competitividade. Mas eu realmente não sei aonde isso vai levar. . . O problema é a bendita da comparação. Quer saber, deixa os números pra lá! Cada viajante vai viver a sua jornada. E se forem poucas viagens, não tem problema! Apenas faça com que elas sejam intensas, verdadeiras e transformadoras! . . Se eu pudesse dar um conselho pra qualquer viajante eu diria... Viva uma viagem orgânica, se conecte com pessoas, se coloque no lugar do outro, faça turismo com moderação, não leve sua bolha com você e abra a sua mente pra se despir dos seus preconceitos e paradigmas. E o dia que tirarmos o peso dos números, a obrigação dos checks e desistir dessa competição... Vamos começar a entender o verdadeiro sentido de viajar! . . #viajar #turismo #superficial #viagens #verdadeiro #comparação #projetoviravolta #viagenstransformadoras

1137

99

SOMOS TODOS DROGADOS. É sempre mais fácil julgar as drogas que não são socialmente aceitas do que nos darmos conta de que vivemos uma vida drogada. . . Somos drogados nas certezas, na zona de conforto, na estabilidade, nos controles, no consumo... Drogados a um ponto que não nos permitimos viver a vida que queremos de verdade. . . Mantemos relacionamentos falidos para fugir das incertezas, nos aprisionamos em trabalhos infelizes para não arriscar a estabilidade, nos cegamos em uma zona de conforto insatisfeita pra mantermos nossa ilusão de controle, ficamos dependentes do consumo pra mantermos os vícios de uma felicidade instantânea. . . Achamos tudo isso normal e nem nos damos conta de que estamos nos matando aos poucos! Nos matando de desprazer, pela falta de significado e de excitação em viver! Nos matando por dentro pelas drogas banalizadas pela vida. . . Venderam um sonho pra gente. De uma única forma de viver que satisfaria a todos. Mas esqueceram que não somos todo mundo. Somos únicos! E agora nos drogamos para fugir da verdade, tentando se encaixar nesse sonho modelo que era pra todo mundo. . . Pra quem me acha louca, só tenho a dizer... Loucura é negar tudo isso e me deixar levar por essa "norma fatal". Eu me livrei foi das drogas impostas! Fiz um detox! Minha visão nunca foi tão clara como agora. E nunca me senti tão sã em toda a minha vida! Eu prefiro a minha matrix! . . #projetoviravolta #viravolta #drogas #drogados #matrix #felicidade #controle #zonadeconforto #consumo #estabilidade #detox #incertezas #vida #reflexão #anosabatico #sabatico #longasviagens #voltaaomundo #viagempelomundo #vaiqueda #porumavidasincera

1945

97

O MELHOR CONSELHO QUE EU PODERIA DAR A UM VIAJANTE PARA VIAJAR MELHOR. Eu estava gravando um vídeo essa semana e entendi a forma mais fácil de explicar. Se eu fosse dar um conselho a qualquer viajante... Eu diria: viaje como uma criança! ~ Crianças são espontâneas, sabem seguir o coração e não escondem as emoções. Crianças não se forçam a fazer o que não querem só pra atender uma cobrança desnecessária. Não têm checklist pra cumprir como se aquilo fosse mudar a vida delas. ~ Crianças não têm pressa, sabem respeitar seu corpo e vivem intensamente o momento fazendo o que faz sentido pra elas. Crianças são honestas! Honestas com elas mesmas. ~ Crianças são exploradoras natas, interagem com tudo que cruza seus caminhos e possuem a incrível habilidade de se encantar com as coisas mais simples a cada nova descoberta. São curiosas e estão dispostas a se adaptar a diferentes realidades pois valorizam a experiência do momento. ~ A gente nasceu sabendo viver assim, mas desaprendemos quando nos forçamos a nos encaixar em uma única forma de viver, ao invés de explorar o que todas essas habilidades poderiam trazer de maravilhoso pra nossa vida. ~ As "pessoas grandes" complicam a vida. Então descomplica, nem que seja ao menos nas suas viagens. E aos poucos, você vai trazendo essa descomplicação pra sua vida. Então, se eu pudesse dar qualquer conselho pra você, eu diria: viaje como uma criança. ~ PS: essa foto representa um momento onde eu resgatei minha alma de criança, ficando encantada com um campo de girassóis e ao descobrir que eles eram maiores que minha cabeça. Não precisamos de muito, precisamos apenas resgatar nossa habilidade de se encantar com as coisas mais simples da vida e nos deixar ser. < #viajecomoumacriança #viagens #viajemelhor #relaxe #descomplica #viagemcomfilhos #viagemcomcriança #crianças #viajaromundo #viagempelomundo #viagenslongas #voltaaomundo #viagemdeférias #anosabático #projetoviravolta #viajeleve #sempressa #leveza #conselho #viajante #seguirocoração

1643

48

Recado para as famílias que gostariam de viver uma experiência diferente e abrir a mente para outros estilos de viagem. - Nos dias 11, 12 e 13 de Outubro vai rolar a 3ª edição do Festival @justsobrasil , em Itu, São Paulo. O festival começou na Inglaterra e vai acontecer pela terceira vez aqui no Brasil. Nós fomos com a Amelie o ano passado e amamos. - É um festival de arte e campismo para famílias que rola no meio da natureza! Uma oportunidade de conexão com a natureza, de viver em liberdade, de se sujar de terra e de brincar ao ar livre ao mesmo tempo em que apreciamos diferentes formas de arte. E esse ano o @alexis_ola_brasil foi convidado para tocar no festival. 👏🏻👏🏻👏🏻 - Nós iremos acampando e se você é daqueles que tem preconceito com camping essa pode ser uma ótima experiência para abrir sua mente para acampar. E que criança não vai curtir isso? O evento até tem chalés, mas recomendo ir acampando. Vai que dá! - Gostaria de reforçar que esse é um festival sem fins lucrativos e sem patrocínio de empresas. Então, são os ingressos que possibilitam a existência do evento. No final, acho que essa vai ser uma experiência totalmente diferente para se viver em família. - Se você curtiu a idéia vem passar 3 dias no meio da natureza com a gente. Vamos curtir ar puro, música, arte, crianças correndo pela grama e falar de vida! - Para saber mais detalhes sobre o festival vai lá no destaque que eu gravei no meu feed ou digita esse link no seu browser: http://bit.ly/justso-vvit - #justsobrasil #famílias #acampar #abriramente #natureza #viagememfamilia #festivalparafamilia #criancas #campismo #arte #musica #projetoviravolta

2046

305

OS 40 SÃO OS NOVOS 30! Quando era adolescente e via as pessoas de 40 achava que elas eram velhas! E agora que cheguei aqui vejo que entendia tudo errado. . . O que sempre pareceu muito distante está chegando. Faço 40 nesse sábado, dia 24.08! Certamente um marco histórico, simplesmente porque representa a metade da minha vida, considerando as estatísticas. . . E ao contrário do que eu pensava quando adolescente não me sinto velha. Posso resumir esse momento em dois sentimentos: GRATIDÃO por tudo que vivi até aqui e EXCITAÇÃO por tudo que ainda tenho a viver! . . Na verdade eu tive 40 anos pra aprender a levar a vida de forma mais leve, pra entender que por mais que o corpo envelheça a mente sempre pode continuar jovem e que o peso das respondabilidades que complicam a vida na maioria das vezes vem das nossas escolhas. . . Eu escolhi uma vida simples, desapegada, livre, cheia de energia e acreditando que tudo sempre pode dar certo. Achei que aos 20 estava na melhor fase da minha vida. Depois aos 30. E agora aos 40 sinto que minha vida está ainda mais incrível. E me pergunto se essa sensação tem limites! Se pode infinitamente ficar cada vez melhor! . . Me dar conta de que só vivi metade da minha vida me excita. E só posso pensar... Se já fiz tudo isso até aqui, imagina o quanto ainda posso fazer nos próximos 40! 🎉 Tudo é uma questão de como olhamos as coisas! . . Começo meus 40 em um novo ciclo. Recomeçando boa parte da vida! Nos livrando de quase todos os nosso bens materiais e partindo com marido e filha sem endereço fixo pra viver em uma casa sobre rodas de 10m2 pelo mundo... Até quando esse novo ciclo fizer sentido. E todas as incertezas desse futuro me excitam pelas infinitas possibilidades do que essa experiência vai trazer para as nossas vidas. . . Não tenho repostas certas para a minha velhice. Mas só sei que estou tentando viver uma vida com sentido. Se a minha linha de chegada fosse agora, eu diria: já valeu estar aqui! Já valeu muito! Então imagino o quanto ainda pode valer em mais 40 anos! . . Que venham os 40. Tô entrando nesse ciclo de braços abertos. E vou comemorar! Comemorar muito! Porque gratidão precisa ser celebrada! . . #40anos #gratidão

Copyright © 2019 ViraVolta. Todos os direitos reservados.

KIKI AROUND THE WORLD

Conheça o nosso projeto de volta ao mundo.